Monday 25 November 2013

blackmores pregnancy

he following essential nutrients are important for mother and baby:
Iodine - is important for the normal functioning of the thyroid gland as it is an essential nutrient required for the synthesis of thyroid hormones. Thyroid hormones affect almost every cell in the body and regulate oxygen use, metabolic rate and cellular metabolism. Thyroid hormones are important for the normal development of the skeletal, muscular and nervous systems of children. Iodine plays an important role in the normal development of the whole body.
Fish oil - is a source of omega-3 long chain fatty acids. One of the main long chain fatty acids found in breast milk and in tuna oil is DHA. DHA is particularly important for the normal function of the body.
Folic acid - plays a role in DNA and RNA synthesis, and is therefore critical in cellular division. In order to divide properly cells need adequate folic acid. The development and growth of a foetus involves constant cell division, which can lead to an increase in the mother’s demand for folate. Daily supplementation with folic acid for 1 month prior to conception and during pregnancy may reduce the incidence of neural tube defects such as spina bifida and anencephaly in the child.
Calcium and magnesium - are essential for bone health, as well as playing important roles in healthy muscle and nerve function.
Iron - is a component of haemoglobin, an essential component of red blood cells. Haemoglobin transports oxygen in the body. Having optimal haemoglobin levels helps the cells of the body receive sufficient oxygen. Without adequate iron levels the delivery of oxygen to cells decreases and energy production may suffer. Iron requirements increase during pregnancy because of increased needs for red blood cell formation and foetal growth.
Zinc - is essential to good health as it is involved in many enzymatic reactions in every cell of the body. Adequate levels of zinc are vital for a healthy baby’s normal growth and development.
B group vitamins - play an essential role in baby's growth.


Blackmores Morning Sickness Formula

Thursday 21 November 2013

Gambar Pose 6 Bulan anak ke 3

 ini gambar yatt 6 bulan mengandung kat opis....orang kata perut tak nampak sangat ...tapi yatt rasa mungkin baju yang yatt pakai nie besar...that why tak nampak sangat kot..

 pose depan table kerja yang berselerak, bagus cameraman sudi layan kerena ibu mengandung nie...hihihi bukan aper saja nak menyusak kan dia.... dari dia duduk2 tu baik dia ambil gambar yatt


Tuesday 19 November 2013

Program Dengan Hanya Satu Malam

pada mula nyer program nie hanya dirancang nntuk makan ikan bakar kat
umbai, melaka dengan mak mertua, bapak mertua n anak2...

tak sangka lepas tu hubby ajak pulak pergi ke Dataran Pahlawan ...
jadi dia lasakkan anak2 di dataran pahlawan
gambar yang diambil pada malam tu pulak tak berapa nak jelas..
jadi layannnnn....
 gmbr yang anda semua tengok nie adlaah panorama di dataran pahlawan pada waktu malam
nak tengok budak kecik nie berlari memang ak nampak sangat coz kat atas ni lampu dia ala-ala romantik gitu...

 pada malam cam gini terdapat pelbagai jenis couple yang sedang bersembang di sini
so we all telah menghangatkan asmara taik ayam diorang  pada malam nie dengan operasi kejar mengejar budak kecik nie...
hihihi bukan senang nak kejar budak kesik nie tau...hanya ayah dia jer mampu lari 100meter

 dah penat-penat tu, operasi memanjat pagar kat tepi tu lak....tengok tu dia siap boleh bermain kat dalam pagar tu.....apa yang dibuat nyer adalah memang lampu-lampu yang telah dililitkan pada pokok...
hishhhh naik pening kepala nak kontrol budak kecik nie

 nie operasi sesi gambar menangkap gambar...hihihi dah tak der kerja lain dah tu...nak kejar budak kecik nie memanag tak dapat ler...so kerja yatt just ambik gambar diorang jer...hihihihi
 so ...ini yang kabur tak berapa nak nampak nie, panorama dataran pahlawan pada waktu malam ...cantikkan..yatt suka tengok...kalau u all nak tahu kat sini tempat yang paling sesuai untuk u all bawak anak untuk melasak pada waktu malam la tapi kan...
coz, kedamaian terserlah pada malam dingin kat sini...

 tu dia memang bukan sahaja lampu dipegang nyer tapi dia cuba panjat pagar yang ada disebelah pagar tu...bahaya tu...coz sebelah sana bukan lagi pagar tapi dia terus kedai makan ok...
so pemantau perlu ada untuk bawak, anak 2


 ini pula tengak explore apa yang ada dalam lubang tu...entah aper yang boleh menarik minat budak kecik nie...sampai lama jugak la diorang terbongkok kat situ...



 dah penat rehat kejap n pastu lepas main balik....


 satu padang dataran pahlawan ditawaf nyer...

 ini pemerhati, atok n nenek...sudah kekenyangan di ikan bakar umbai tadi so...diorang kena duduk2 jer...



chakkkkk...bukan main suka lagi ...happy tengok gambar nie...


so after we all di dataran pahlawan selama 1 jam setengah kami bergerak pulak ke dataran 1 malaysia untuk melihat panorama dimalam hari di sana pula...

jom layan gambar kat sana pulak
 so destinasi kami di taman permain kanak-kanak 1 malaysia ...
dah nama nyer bawah anak2 ...
kat sini anda bole lepas anak2 bermain...tapi kena adaa
pemantauan jugak coz taman permainan nie terlalu la dekat sangat ngan jalan

 see kat belakang tu...itu adalah laluan kenderaan untuk masuk nkeluar untuk ke dataran 1 malaysia...
jangan nak bersembang senang kat sini sangat bler bawak anak2 k
atok tengak bermain buaian dengan cucuk nyer arasy....
bukan main lagi...suka


 penat tadi belum hilang lagi....dah termenung kejap yer sayang...
tapi nak main juga




 ini, my mak mertua...

 gambar pose dengan my makmertua ....amacam ada jeles tak...hihihi untuk pengetahuan u all ,, yatt selalu bawa mak untuk teman kan yatt mengurut perut, n macam2 lagi lah...mak pulak jenis no hal la kalu bab jalan...jom ajer...tu yang best tu


Sunday 17 November 2013

Tudung oh tudung

Arini yatt ke Jelita Sara....
bukan main cantik tudung nyer....
tapi bukan nyer yang berleyer-leyer tu
tapi yang ala-ala selendang gitu...
ini contoh tudung yang yatt minat

no.1


no.2
\




no.3
no.4
cantikkan...
secantik model yang pakai tudung nie...
senang n simpel jer waktu dia ajar belitkan tudung nie...
entah ler...bler sampai opis dah tak berapa nak ingat pulak
dia punya lilit daaaaaaaaaaaa....
apa pun  yatt dah dapat yang nie...
no.1

no.2
 no.3

kihkihkih dapat...
yatt paling berkenan yang warna merah nie....
tudung dia bler pakai terletak 

Monday 11 November 2013

Pengabaian Hak Isteri

Terdapat beberapa peruntukan di dalam Undang-undang Keluarga Islam negeri-negeri yang memberi peluang kepada mereka menuntut hak mereka menerusi kuatkuasa undang-undang.
Sebagai contohnya, dalam Undang-undang Keluarga Islam Selangor (1985) terdapat beberapa peruntukan membenarkan para isteri menuntut cerai atau fasakh atau khulu' jika diri mereka teraniaya, menuntut nafkah yang diabaikan atau tertunggak, menuntut hak penjagaan anak, menuntut harta sepencarian jika mereka bercerai hidup ataupun mati dan lain-lain (rujuk Bahagian V, seksyen 49, 58, Bahagian VI, seksyen 59-80, Bahagian VII, seksyen 81-88).
Para isteri hendaklah mengambil tahu tentang peruntukan-peruntukan tersebut dan berani menampilkan diri untuk menuntut hak mereka. Maklumat-maklumat seperti ini hendaklah diterapkan lebih awal sebelum sesuatu pasangan itu berkahwin. Suatu modul ringkas tentang peruntukan-peruntukan ini wajarlah disampaikan kepada pasangan yang akan berkahwinan selain hal-hal berkaitan dengn fardu 'ain dan fardu kifayah yang menjadi asas.
Khidmat guaman dapat mereka gunakan sebagai saluran yang tepat ketika menuntut hak mereka jika mereka tidak mampu atau tidak arif mengemukakan aduan atau berhujah di kamar mahkamah. Mereka juga tidak harus teragak-agak untuk mengemukakan aduan kepada pihak keselamatan berkaitan apa-apa penginayaan dan kezaliman menimpa diri mereka tanpa bersifat kasihan atau kerana takutkan maruah diri atau keluarga sendiri tercabar akibat tindakan itu. Kelewatan membuat aduan sehingga setelah hilang kesan pengniayaan atau kegagalan mendapatkan kenyataan doktor berkaitan dengan kecederaan deraan akan melemahkan hujah mereka di hadapan hakim.

Pelbagai Hak Isteri

Di antara pelbagai hak seorang isteri yang menjadi tanggungjawab suami menyediakannya ialah:
  1. Hak terhadap pergaulan yang baik (bagi mengelak penderaan emosi),
  2. Hak terhadap nafkah (zahir),
  3. Hak terhadap nafkah (batin),
  4. Hak terhadap giliran bermalam (masa bersama suami),
  5. 5. Hak mendapatkan bimbingan suaminya dalam pembentukan peribadi dan penghayatan agama (fardu ain dan fardu kifayah),
  6. Hak terhadap keselamatan dan kehormatan diri, dan
  7. Hak terhadap pembantu.
Kegagalan suami dalam memenuhi tuntutan hak-hak ini sedikit sebanyak mengundang kemurungan dalam kehidupan mereka, kalaupun tidak ketegangan dan perceraian. Justeru, para suami hendaklah bertindak segera dan pada kadar kemampuan sendiri dalam menangani hak-hak ini.

Pelbagai Hak Suami
Di sebalik hak-hak tersebut yang menjadi tanggugnjawab suami terhadap isterinya, kita perlu fahami bahawa Islam juga telah mengatur beberapa perkara yang dibebankan ke atas si isteri memenuhinya, antaranya:
  1. Hak ketaatan dan layanan yang baik,
  2. Hak keperluan batin,
  3. Hak kepimpinan rumahtangga, ini termasuk tanpa keluar rumah kecuali dengan keizinannya,
  4. Hak memberi keizinan mengerjakan ibadat sunat,
  5. Hak memberi keizinan orang asing memasuki rumah kediaman,
  6. Hak pemeliharaan maruah dan harta bendanya.
  7. Hak menerima pembayaran zakat harta isterinya jika berada dalam keadaan kesempitan,
  8. Hak mengawal hebahan harta isterinya, dan
  9. Hak terhadap penerimaannya dengan baik,
Disamping itu, terdapat hak terhadap harta sepencarian yang dianggap terbaru di dalam perbincangan ulama' pada masa ini.
Kesimpulan
Dengan mengenali hak-hak ini yang kesemuanya menjadi tanggungjawab pihak yang kedua sama ada suami atau isteri dan merealisasikannya dengan baik, maka kerukunan rumahtangga akan terjamin sepanjang usia. Dengan kedudukan ini tidak akan ada lagi apa yang dinamakan landing husband atau super quin dan sebagainya.
Hakim syarie perlu memahami hak dan tanggungjawab ini ketika menerima aduan mana-mana pihak, sama ada ianya terlaksana atau tidak, kerana inilah punca sebenar keretakkan rumahtangga selain campur tangan orang ketiga yang menjadi racun memusnahkan kerukunan sesebuah rumahtangga.